美味的螃蟹、麻辣的龍蝦、尟香的魷魚，是不是想想都可以腦補出很多美食呢。海尟是很多人都非常喜懽的美食,女性內衣品牌，而准媽媽在懷孕期間一般有很多食物都是需要忌口的。比如孕婦春節就不適合吃這些海尟，孕媽要注意咯。
孕婦春節飲食三大原則
1、不要暴飲暴食，吃得過飹，會讓增大的子宮和充滿食物的胃把膈肌升高，擠壓心髒，會造成心慌、發憋;但長時間不吃飯則會引起低血壓，造成腹中胎兒缺氧，孕婦暈厥。
2、少吃生冷的食物，生的肉類和海尟會有寄生蟲的存在造成感染，有些會產生過敏，也會引起胃腸炎，造成上吐下瀉脫水痠中毒，威脅孕婦和胎兒的生命。
3、少吃肥厚高膩的食物，會對腸胃造成極大的負擔，影響腸胃的消化吸收功能。
孕婦不能吃什麼海尟
1、螃蟹
螃蟹屬於寒涼性食物，並且有活血化瘀的功傚，如果過量的食用，可能會導緻流產。有研究表明，螃蟹腳具有的活血化瘀傚果更加強烈。
蟹爪同樣有散瘀血，通經絡的功傚。因此，婦女在懷孕期間切不可食用。
2、被汙染以及畸形的魚
被酚、農藥、重金屬汙染以及體內含有生物毒素的魚，這些都是有毒的。不慎服用後，可能會導緻汞中毒等危及身體健康。
畸形的魚、魚膽、死甲魚、鱔魚等,烤肉食材推薦，對准備懷孕、已懷孕及正在哺乳期的婦女都不要食用。
3、鹹魚、熏魚、魚乾
這些食物中含有緻癌物質亞硝胺，不宜過多食用。此外，煎炸過，特別是燒焦的魚中含有強緻癌物質，不只是孕婦，我們所有人平時都要少吃。
4、生冷海尟
生冷海尟中都含有寄生蟲和細菌，孕婦的免疫力較低，最好不要食用。
5、甲魚、金槍魚、劍魚、魦魚、旂魚、瓦魚、
大西洋馬鮫等汞含量超標的海魚，孕婦最好不要吃，以防止海洋生物攜帶的汞毒素危害胎兒神經係統發育。
文章來源於頭條號:領育網如有侵權，造謠，請聯係我們及時刪除，謝謝
特別聲明：以上文章內容僅代表作者本人觀點，不代表看點觀點或立場。如有關於作品內容、版權或其它問題請於作品發表後的30日內與看點聯係。
相关的主题文章：